Kick-Boxing enfants
Des cours ludiques, conçus pour les 8 à 14 ans, qui développent coordination, équilibre et confiance en soi.
En savoir plusChoisissez votre discipline. Toutes sont accessibles aux débutants et une séance d'essai est offerte.
Des cours ludiques, conçus pour les 8 à 14 ans, qui développent coordination, équilibre et confiance en soi.
En savoir plusTechniques de pieds du karaté et de poings de la boxe, du semi-contact au full-contact, pour juniors et adultes.
En savoir plusUn entraînement cardio et musculaire en musique, mêlant boxe, arts martiaux et fitness. Accessible à tous.
En savoir plusUn style de karaté traditionnel d'Okinawa, « dur et doux », qui allie puissance, respiration et positions stables.
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